Dans le Mexique du début du XXe siècle, Tita, la plus jeune fille d'une famille, est condamnée par la tradition à rester célibataire pour soigner sa mère. Privée de l'homme qu'elle aime, elle transfère toutes ses émotions dans sa cuisine, dotant ses plats de pouvoirs magiques capables d'influencer ceux qui les goûtent.

Martin, un chef mexicain ayant perdu le goût, impose à ses trois filles un rituel immuable : un somptueux festin familial chaque dimanche. Entre traditions culinaires et envies d'émancipation, la table devient le théâtre des crises identitaires et amoureuses de la famille Naranjo.

Raimundo Nonato arrive en ville sans un sou et se découvre un talent inné pour la cuisine. Ce don lui permet de gravir les échelons sociaux, de la cuisine d'un bar miteux à un restaurant italien, avant de devenir un pivot central de la hiérarchie carcérale après son arrestation. Un conte cruel sur le pouvoir et la survie.

Carl Casper, un chef de renom, perd son poste après avoir refusé de compromettre sa créativité et s'être emporté contre un critique sur les réseaux sociaux. Il décide alors de lancer un food truck de spécialités cubaines. Ce voyage à travers les États-Unis lui permet de retrouver sa passion pour la cuisine et de renouer avec son fils.

Interdit de musique par sa famille, le jeune Miguel se retrouve accidentellement propulsé au Pays des Morts. Pour retourner chez les vivants, il doit obtenir la bénédiction de ses ancêtres et percer le secret d'une vieille malédiction familiale lors d'un voyage musical et coloré.